4月走行まとめ
5月 1st, 2009 by
key
4月は通勤とローラーのみでほとんど練習に行けませんでした。そのため、822kmに留まっています（Ascentのデータ上では850km）。
Garminの速度センサは予備に交換してローラー上の距離もばっちり！でも、ローラーでの距離なんてデータがあっても意味無いな。FTP testやPowerProfile Testをすっぽかしているので「どれくらい向上したか」はよく解ってません。これは意味がない…。というわけで、そろそろ本気出す！
TCX Summary output:
Duration: 34:17:47
Distance: 822.15 km
Max Cadence: 200 rpm
Average Cadence: 74 rpm
Max Power: 1005 Watts
*Found spike in Powerdata so caliculate without spikes
Average Power: 139.00 Watts
Normalized Power: 173.00 Watts
Maximum HeartRate: 244 bpm
Minimum HeartRate: 52 bpm
Average HeartRate: 133 bpm
うあー、Max HRの値壊れてるな…。
