転んじゃいました
5月 25th, 2009 by
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久々のエントリです。お元気でしょうか？（何
ToJ市民レース、一般2Bでコケちゃいました…。
Tag Archive for 'bicycle'
2009JCRC第3戦 群馬CSC
4月 21st, 2009 by
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前日夜に出て車中泊といういつものパターンで行ってきました。
旅の友はmaru.cc。
群馬CSCは渋川ICよりも先、山を登ったところにあります。現地の標高は900mくらい（EDGE 705高度計より）で気温は若干低め。桜の咲く良い季節でした(笑)。
練習日誌、朝練
4月 6th, 2009 by
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7時起き。
ローラー乗ろうか乗るまいかグダグダしていて、7時半くらいからこぎ始める。前日にFTP testのワークアウトメニューをEdge 705にプログラムしていたので進めてみるが、5MP取った辺りで時間切れ。
出勤時間を逆算してからワークアウトを始めろと。＞自分
